うぷ。

真面目にお腹いっぱいです。

納豆ごはん食べ過ぎた……

でもね、最近私いつもより少なめな食事量で満腹中枢が刺激されるようになりました。

なので、今月で2,6kg減です！

(*^ω^*){エヘヘ

これは今月から体重日記と食事日記と、あと例の前に付き合ってた人が関係あると思います!!

体重日記とは、毎日風呂後に体重測ったのをマンスリーのスケジュール帳にチョイっと書いてるものです。

食事日記は、毎日何食べたかをウィークリーのスケジュール帳に書き込んでるものです。最近はカロリーも書き始めましたv

一時に巷で噂だったレコードダイエット*1を実践してみたまでです。

あと良く噛むようになりました。

あとは…前付き合ってた人(以下、N氏)と会うことになったので、それまでに痩せよう！と思いまして。

あ、結局日曜にN氏から返事は返ってくることなく、月曜の朝に「メール送れてなかったみたい…」ってメール来た。。。

私はその程度ってことが良く分かりました。私はN氏からメールが来ないからって、何回新着メール問い合わせをしたことか…！！

そんな自分が恥かしいです…

ですが、そんなN氏と写メ交換しました！

N氏がそんなことを言い出したことは若干嫌な感じでしたが、まぁＯKをだしたら…

N氏、メガネスーツでした。

私のpointを良く押さえてます。

なんのpointかは、ご自分で考えて下さい。(笑)

で、私はイキった顔をN氏に送っときました。

写メ交換とか…それはまるで……出会い系の出会い頭…？(笑)

何て返信くるかな…

とりま、部屋掃除をいたす。

ＢYE★

*1:確かそんな名前だった気が。岡田氏の「いつまでもデブと思うな」(うろ覚え)という本参照